Los recién nacidos tienen el sueño inquieto. si eres Si no te preocupas por los hábitos de sueño de tu bebé, aquí tienes algunos consejos.

Según la Fundación Nacional del Sueño, Los recién nacidos deben dormir entre 14 y 17 horas en un período de 24 horas. acostumbrado a dormir todo el día y normalmente confunde el día y la noche. no lo hagas No te preocupes, dejará de mezclar sus días y sus noches al final del primer mes.

Los recién nacidos se mueven mucho y se despiertan con un gimen durante el tiempo de sueño, porque aproximadamente la mitad de su tiempo de sueño lo pasan en Modo de movimiento ocular rápido (REM). Es posible que tengan una respiración irregular que puede incluir pausas breves y ruidos extraños. Esto se debe a la inmadurez El centro de control de la respiración en su cerebro aún es un trabajo en progreso.

Si bien la mayoría de los padres pueden esperar que su recién nacido dormir o tomar muchas siestas durante el día, el rango de lo normal es bastante ancho. Si tiene preguntas sobre el sueño de su bebé, hable con su médico.